TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN ZEN

El sábado 12 de noviembre, el maestro zen Denkô Mesa, director espiritual de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma, facilitará un Taller de Meditación Zen en el nuevo Centro Zen de Gran Canaria.

Este taller tiene como fin acercar la meditación zen y el budismo a todas aquellas personas interesadas en este camino de autoconocimiento. Guiados por la presencia del maestro, los participantes conocerán de primera mano cuáles son los fundamentos de la práctica meditativa y del budismo zen en particular, atendiendo a la postura adecuada, comprendiendo la importancia de la respiración consciente y conociendo cómo se fortalece la contemplación y la apertura receptiva ante los contenidos mentales y emocionales que van surgiendo durante la meditación. 

El encuentro se desarrollará de 10 a 14 horas. Usamos pantalón largo o falda negra y una camisa blanca.

Aportación 20€. Para asistir no hace falta tener experiencia previa. 

El Centro Zen de Gran Canaria está ubicado en la Calle Calle Graciliano Afonso, 1, Primera planta, Ciudad Jardín - 35005, Las Palmas de Gran Canaria.

INSCRIPCIONES 

Tfno. (+34) 669 444 224
 

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